如图，已知样本容量为100，在样本频率分布直方图中，各小长方形的高的比是AE：BF：CG：DH=1：3：4：2，那么第3小组的频率与频数分别为（   ）

A：0.4，40

B：0.3，30

C：0.2，20

D：0.1，10