依次填入下面句中空白处的虚词，最恰当的一项是（    ）

________你学习和研究什么东西，________专心致志，痛下功夫，坚持不断地努力，________一定会有收获。最怕的是不能坚持学习和研究，抓一阵子又放松了，这就是“________作________輟”的状态，必须注意克服。

A：尽管   如果   就   或   或

B：无论   即使   也   且   且

C：哪怕   除非   才   且   且

D：不管   只要   就   或   或