袁明从小就乐于助人。上中学后，他竞选上了班长。他充分利用自己的感召力，调动同学的积极性，该班一举夺得了“优秀班级”的称号。他的表现让我们懂得（   ）
①在班级中要充分发挥自己的特点和优点                                                                        ②只有都去竞选班长，才能为班级出力
③在班级中我们要善于开发自己的潜能，在班级特定的位置上贡献自己的力量        ④在班级中我们个人能力的充分发挥有利于整个班级的发展 

如图所示，用同种材料制成的一个轨道ABC，AB段为四分之一圆弧，半径为R，水平放置的BC段长为R．一个物块质量为m，与轨道的动摩擦因数为μ，它由轨道顶端A从静止开始下滑，恰好运动到C端停止，物块在AB段克服摩擦力做功为（   ）

补写出下列句子中的空缺部分。

①文天祥在《过零丁洋》中，表达了与孟子“舍生取义”相似的人生追求的诗句是：____？____。

②《蜀道难》中，李白借用“五丁开山”的传说，描述蜀道形成的诗句是：____，____。

③《离骚》节选的开篇两句“____，____”，表现了诗人极度苦闷、难以排解的心情，为下文情绪的抒发奠定了基调。它与范仲淹《岳阳楼记》中的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”一样，体现了诗人忧国忧民的博大情怀。