福楼拜曾说过：“人的一生中，最光荣的一天并非功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中产生挑战人生与勇敢迈向成功信念的那一天。”他的话蕴含的应对挫折的方法是，而在困苦的环境中，仍能坚定不移地朝着既定目标前进，与人的            有关。（    ）

A：冷静对待

B：精神升华

C：自我疏导

D：请求帮助