下列各句中划线的助词，使用正确的一项是(   )

A：王川对班主任说：“这一次我考的不好，主要原因是思想上有自满情绪，今后我要谦虚谨慎，努力学习，争取考出好成绩。”

B：这次中国女队在新加坡夺取了乒乓球团体冠军，凭得是过硬的技术本领和顽强的拼搏精神。

C：有意见你就提出来吗，何必发那么大的火呢？伤了和气大家面子上都不好看。

D：请你不要客气啦！邻里之间互相帮助是应该的嘛，以后说不定我还要麻烦您呢！