一位中学生给自己的箴言是：“人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。”对此处“生命的质量”理解正确的应是（ ）
A：生活条件的优越
B：生活的艰辛和曲折
C：生命的价值和意义
D：生活中的快乐和悲伤
在汶川大地震中，震区不少学校教学楼瞬间坍塌，夺走许多鲜活如花的生命，而与灾情最惨烈的北川县毗邻的安县桑枣中学，2400多名师生在地震中却无一伤亡，被世人誉为“桑枣奇迹”。这一奇迹源于全体师生强烈的自我保护意识和科学的逃生方法。
阅读上述材料，联系所学知识，回答下列问题：
