关于放射性元素发出的三种射线，下列说法正确的是（　　）

A：α粒子就是氢原子核，它的穿透本领很强

B：β射线是电子流，其速度接近光速

C：γ射线是一种频率很高的电磁波，它可以穿过几厘米厚的铅板

D：三种射线中，α射线的电离本领最弱，γ射线的电离本领最强