如图所示，建筑工人用一个滑轮组将重为600N的物体匀速提升2m，所用的时间为40s，人所用的拉力是400N，不计绳重与摩擦，则（　　）

A：此滑轮组的机械效率为50%

B：动滑轮的重力为100N

C：拉力所做的总功为800J

D：工人的功率为40W