小勇体重600N，利用如图所示的滑轮组在10s内使物体A匀速上升5m。已知物体A重为800N，小勇作用在绳端的拉力大小为500N，在此过程中，下列说法正确的是（   ）

A：水平地面对小勇的支持力做功为6000J

B：小勇做的有用功为3000J

C：小勇拉力的功率为250W

D：此滑轮组的机械效率为80%