营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据．请分析下表，回答问题．
膳食宝塔级数
Ⅴ级
Ⅳ级
Ⅲ级
Ⅱ级
Ⅰ级
食物分类
油脂类
豆类和奶类
鱼禽肉蛋类
果疏类
谷类
每日摄取量
小于25g
100～150g
125～200g
400～750g
450～500g
2016年3月19日是“地球一小时”的活动日，今年中国区主题是“为蓝生活”。即为了我们共同的蓝天和赖以生存的蓝色星球，从“衣食住行乐”做起，通过每个小小的改变，让雾霾不再，蓝天再现。下列对我国积极参与“地球一小时”活动认识正确的是（ ）
①这是我国积极参与解决全球性问题的表现 ②有利于唤醒人们保护环境和节约资源的意识
③有利于促进人们善待大自然，与自然和谐相处 ④熄灯一小时，无论从哪个方面来看，都无意义
选择加下划线字的意思
校园里，你的文明，也许就表现在上下楼梯时的靠右行走，表现在接受同学帮助时的真诚道谢，表现在阅览室取书时的轻拿轻放；校园外，你的文明，也许就____，____，表现在公共场所中的轻言细语……
我国灿烂的青铜文明处于（ ）
