“中华开国五千年，神州轩辕自古传；创造指南车，平定蚩尤乱；世界文明，唯有我先。”每年清明节，为纪念中华民族的这位人文初祖，数万华夏子孙汇聚在他的陵前举行祭祖活动。你知道这位“人文初祖”是（ ）
A：黄帝
B：尧
C：舜
D：禹
It ______ boring.
①对于命题p：∃x∈R，使得x2+x﹣1＜0，则￢p：∀x∈R，均有x2+x﹣1＞0；
②p是q的必要不充分条件，则￢p是￢q的充分不必要条件；
③命题“若x=y，则sinx=siny”的逆否命题为真命题；
④“m=﹣1”是“直线l1：mx+（2m﹣1）y+1=0与直线l2：3x+my+3=0垂直”的充要条件．
赵龙同学经常食用的食物有炖肉、清蒸鱼、白米饭、矿泉水．从营养均衡的角度考虑，他还需要增加摄入的营养成分是（ ）
