小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是 （）

A：主动把失败的痛苦向大家倾诉

B：采取强化训练的方式继续给自己加压

C：不过于自责，善于自我排解

D：重树信心，在失败中看到成功的可能