关于规则和自由的说法，下面说法正确的是（    ）

①规则制约着人的行为，也保障着人的权利和自由

②没育规则的约束，自由也将不复存在

③只有内心甘于接受规则的约束，才能获得真正的自由

④无视规则，违背规则，我们就不可能有真正的自由

A：①③④

B：①②③

C：②③④

D：①②③④