课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上，李斯认为张宾是故意的。一怒之下，打了张宾一拳，结果造成张宾右眼失明。这警示我们（    ）

①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪   ②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控

③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人               ④青少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上

用斜面和滑块做“测物体的平均速度”实验，当滑块自顶端出发时开始计时，滑至斜面底端时停止计时，如图所示。此过程中，滑块的平均速度是（ ）

高山族是我国（     ）的特有民族。