2016年11月12日，空军八一飞行表演队女飞行员、我国首位歼一10女飞行员余旭和队友驾驶表演飞机在训练时发生事故坠落，不幸牺牲。目前能飞三代战机的女飞行员，中国 仅有4名，余旭便是其中之一。飞行员的训练非常艰苦，但她还是咬牙坚持下来了。为了训练，她入伍四年多就回过三次家。余旭身上体现出来的精神品质有（    ）

A：热爱祖国，报效祖国

B：默默耕耘，无私奉献

C：知难而进，自强不息

D：顽强拼搏，艰苦奋斗