“吃得营养、吃出健康”是人们普遍的饮食追求，下列说法不正确的是

A：人每天都应摄入一定量的蛋白质

B：过量食用油脂能使人发胖，故应禁止摄入油脂

C：糖类是人体能量的重要来源

D：过量摄入微量元素不利于健康