．阅读材料，回答问题。

近年来，随着文化市场的开放，日韩文化日益进入中国文化市场，形成一股“日韩潮流”。在社会上，日韩服饰、美容产品深受人们的青睐；在校园里，许多中学生竞相模仿日韩明星的发型、服饰、劲舞，收集日韩明星的各种图片、资料等，成为日韩的“中国新生代”。

为了解中小学心理健康教育情况，有针对性地开展工作，宜昌市心理学会雷国营、陈启新等心理教育专家联合多个县市区近20所中小学开展心理健康问卷调查，结果显示半数学生存在闭锁心理。要走出闭锁心理，使自己快乐成长，我们就应该（   ）

①了解青春期的身心变化和发展规律，正确认识自我

②主动开放自我

③乐于关心他人，扩大与他人交流的话题

④不要把自己的内心轻易表露出来