“疯狂英语”的创始人李阳曾说：要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说“Yes I CAn”。他的这种行为，属于发掘自己潜能方式中的（   ） 

A：自我否定

B：经常给予自己积极的暗示

C：从小事做起

D：想像一个优秀的“自我”