下面关于生态系统的说法中,错误的是(  )

A：生态系统中必不可少的生物成分是生产者和分解者

B：生态系统中能量流动是从生产者开始的

C：生态系统具有很强的自我调节能力,即使遭到严重破坏,也能较快恢复

D：生态系统中能量传递的效率是10%~20%