许多同学认为，写日记、背单词、长跑这一类的事情比较枯燥，对此不感兴趣，但是应该坚持去做。这是因为（ ）
①养成良好的行为习惯需要坚强的意志 ②做这些事情自己一定能成为一个意志坚强的人
③做这些事情有利于磨练自己的意志 ④做这些事情能免受外界的不良影响
