读地球公转图（如图），回答以下问题。
跳绳是一种简便易行的锻炼方式。如图所示描绘了小明同学某次跳绳时重心移动的高度h随时间t变化的图像。按图像中的规律跳绳，小明1min能完成的跳绳个数为____ ，若他质量为50kg，则在此过程中，他克服重力做功的功率为____ W。（g取10N/kg）
点P（2，-5）关于原点的对称点Q的坐标为____．
小红在QQ上新结识了一个网友“大哥”，“大哥”多次要求小红将她家的详细地址、电话号码等告诉他。小红的正确做法是（ ）
①加强自我防范，学会自我保护 ②明辨是非，谨慎交友
③远离网络，躲避干扰 ④增强法律意识，依法自我保护
