“千里之行，始于足下”这句名言告诉我们：培养和锻炼意志要（ ）
A：有明确的目标和计划
B：在艰苦的环境中锻炼
C：从小事做起，在实践中锻炼
D：善于管理自己
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理想与现实之间虽然有差距，但是可以实现的。为了使理想变为现实，我们应该（ ）①需要对人生做出规划 ②不断增强自身能力，提高自身素质
③理想制定以后在任何情况下都不能改变 ④不考虑外在环境和自身条件
① 凉开水② 碘液③ 生理盐水④ 清水⑤ 镊子⑥ 消毒牙签
