雅典公职一般都规定任期，实行彻底的轮换制，并限制连任次数，这种做法实质上是为了（    ）

A：有效防止个人腐败和滥用权力

B：保证政治的稳定和连续

C：保障民主政治的推行

D：保护全体公民的权益