下列关于精子和卵子发生的叙述正确的是

A：精巢或卵巢排出时均完成了减数分裂过程

B：精子和卵子的形成均发生在初情以后

C：精原细胞和卵原细胞都通过有丝分裂方式增加数量

D：成熟的精子和卵子的形成都需要经过变形