在青春期，当心理上出现一些如焦虑、烦躁、悲观等不良情绪时，我们要学会“心理按摩”，下列做法不正确的是（    ）

A：当考试不理想时，小李在心里对自己说：“别泄气，你一定行！加油！”

B：与父母闹别扭了，小韩主动找自己的好朋友，倾诉自己的烦恼

C：贾玲是比较有名气的笑星，别人笑她胖，她得意地说自己在唐朝可是美女呢

D：小敏觉得自己在班上默默无闻，想融入集体又缺乏勇气，她只能哀叹自己性格太内向