挫折发生后，会使我们前进的步伐受阻，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。所以，学会自我疏导可以将消极情绪转化为积极情绪。下列做法中正确的有（    ）

①被同学误会后找妈妈诉说                                                  ②忘带作业本被老师批评，放学后去湖边散步 

③唯一的姥爷去世后，重新振作起来，好好学习              ④一次考试没考好，从此失去了学习的兴趣

A：①②③

B：②③④

C：①②④

D：①③④