容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽。这说明（    ） 

A：容貌和长相不重要

B：自信、学识和能力是取得成功的法宝

C：以外补内可以使我们扬长避短，变得可爱

D：我们要善于悦纳自我，发展自我