细胞是多种化合物以一定的比例构成的生命系统．下列是关于细胞中化合物的问题，请回答：

（1）细胞中的水有____两种存在形式．凉晒后的种子可以延长储存的时间，这主要是因为减少了其中的____含量，从而降低了种子的新陈代谢水平．

（2）核酸是遗传信息的携带者，其基本组成单位是____ 

（3）蛋白质因为氨基酸序列千变万化，____ 千差万别，因而种类多种多样．因为蛋白质在细胞中承担的功能也多种多样，所以被称为生命活动的____ 

（4）细胞中很多种物质都可以为生命活动提供能量，其中细胞内主要的能源物质是____，良好的储能物质是____．