容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽。这说明（   ）

A：容貌和长相不重要    

B：自信、学识和能力是取得成功的法宝               

C：以外补内可以使我们扬长避短，变得可爱   

D：我们要善于接纳自己，欣赏自己