小强同学在锻炼身体时，沿竖直杆下滑，若他滑下的过程中某一段可看做匀速运动，则在这段过程中（　　）

A：杆对他的摩擦力和他的重力是一对平衡力

B：他对杆的压力和他的重力是一对平衡力

C：杆对他的摩擦力和他的重力的合力方向竖直向下

D：杆对他的摩擦力和他的重力的合力方向竖直向上