“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而你如果把忧愁向一个朋友倾吐，你们将彼此分掉忧愁。”这句话说明（   ）

①通过交往，能够实现心灵沟通，保持心情愉快

②朋友只有在你难过或开心时，才会起到真正的作用

③当你遇到困难和挫折时，朋友会鼓励你

④我们每个人只要有了朋友，就不会有困难

A：①③④

B：①③

C：①②

D：①④