题干
【文武之道，一张一弛】
王小米学习勤奋努力，恨不能把每一分钟都用来学习，但是她发现整天昏昏沉沉的，做事提不起精神，学习效率也不高。当她看到一位高考状元曾春明的专访后才恍然大悟。曾春明兴趣爱好广泛，通过各种途径实现自我减压。他在紧张学习出现“极点”时，就打篮球、上网放松自己，有时还画画漫画。
运用所学知识，谈谈曾春明制胜的秘诀。
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在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。
【文武之道，一张一弛】
王小米学习勤奋努力，恨不能把每一分钟都用来学习，但是她发现整天昏昏沉沉的，做事提不起精神，学习效率也不高。当她看到一位高考状元曾春明的专访后才恍然大悟。曾春明兴趣爱好广泛，通过各种途径实现自我减压。他在紧张学习出现“极点”时，就打篮球、上网放松自己，有时还画画漫画。
运用所学知识，谈谈曾春明制胜的秘诀。
在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。
