如图，要设计一幅宽20cm、长30cm的图案，其中有两横两竖的彩条即图中的阴影部分，横竖彩条的宽度比为2：1．如果要使阴影所占面积是图案面积的 1975 ，则竖彩条宽度为（   ）

A：1 cm

B：2 cm

C：19 cm

D：1 cm或19 cm