林龙最近心情比较矛盾和苦恼：有时觉得自己朝气蓬勃，易于探索，但有时又感到自己遇到挫折时容易失去自信，悲观失望。下列认识正确的是（    ）

①处于青春期，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，从而带来了矛盾心理

②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但为我们的成长提供了契机

③积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长

④我们要学会自我调节心理矛盾，成为自己的“心理保健医生”

A：①②③

B：②③④

C：①②④

D：①②③④