根据汉语意思完成句子。
____ Doing more exercise like running helps to _____________(增强)our body.
____ All of us should _________________________(戒除) smoking.
____ I want go be a doctor _______________________ (将来)
____ Mum, don't (担心)___________________ me. I'll take good care of myself.
____ Why don't you _______             __ （躺下）？

下图反映了1500多年前我国历史上的一次重要改革，这次改革的主要措施包括（    ）

①在朝廷中必须使用汉语

②以孝治国

③从官员到民众都必须穿戴汉族服饰

④提倡尊老、养老的风气