关于长江和黄河的叙述，正确的是（    ）  

A：长江是我国第一大河，水能资源丰富

B：黄河是我国第二大河，中游河段形成了举世闻名的“地上河”

C：两条河流均发源于唐古拉山

D：两条河流均自西向东注入东海