题干
阅读材料，回答问题。
压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要于学习和考试。学完了“第2课 纾解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：
阅读材料，回答问题。
压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要于学习和考试。学完了“第2课 纾解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：
