下列有关细胞中糖类和脂质的说法，正确的是（    ）

A：细胞中的糖类主要以单糖形式存在

B：蔗糖和麦芽糖的水解产物中都有果糖

C：磷脂和胆固醇是构成细胞膜的成分

D：等质量的脂肪与糖原储存的能量相等