下图为某城市示意图,读图回答下列问题
某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理
人的一生中身高发育和智力发展的黄金时期是青春期。