右图反映了学习效率与焦虑程度的关系。这对我们中学生的正确启示是(     )

①学习效率与焦虑程度成正比 ②要克服过度的学习焦虑

③适度焦虑有利于提高学习效率 ④焦虑程度过高，学习效率反而会下降

A：①③④    

B：①②③       

C：①②④       

D：②③④