在懒惰的鲇鱼中放几条沙丁鱼，可以避免鲇鱼窒息死亡。这是由于好动的沙丁鱼喜欢乱窜，给鲇鱼带来一种危机感，促使它们奋力游动。这个著名的“鲇鱼效应”启示我们（　）

A：在竞争中要相互尊重，和谐共处

B：合作可以互惠互利，共享成果

C：要正确对待竞争中的成功与失败

D：竞争可以激发活力，增强前进的动力