据国家卫生计生委通报, 近期我国传染病防控形势严峻。作为中学生, 为了使自己远离各种传染性疾病, 我们日常生活中应该怎样保持健康呢？请以“How to keep ourselves healthy”为题, 根据提供的信息和要求写一篇短文。
内容要点如下：
1.了解预防传染病的知识, 不害怕传染病。睡眠充足, 多锻炼。
2.卫生：勤洗手, 注意室内通风, 不随意乱扔垃圾。
3.饮食：多喝水, 多吃新鲜水果和蔬菜, 不吃......
4.小心感冒, 如果发烧、咳嗽, ......
要求：
1. 词数 90 左右。短文的开头和结尾已写好, 不计入总词数。
2. 短文必须包括以上要点, 但不要逐字翻译, 适当发挥使短文连贯、通顺。
3. 短文不得出现正是的人名或校名等相关信息。
4. 参考词汇：传染病 communicable disease
How to keep ourselves healthy
The communicable disease influences our daily life and health. What's more, it can make people lose their lives. What can we do to keep ourselves healthy?
……
If we do like that, we'll have a happy and healthy life.
