开车见有人非法并线，就恨不得挥拳相加；前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23．4%的人承认自己有“路怒症”，你应该这样劝“路怒症”者（    ）

A：情绪是不能自己调控的，要顺其自然

B：人与人之间的情绪会相互感染

C：做情绪的主人，用合适的方式表达情绪

D：掌握有效的方法，调节好自己的情绪