我国不仅把公民的基本权利和自由写进宪法而且还建立了一套以宪法为核心的权利保障体制，以确保公民权利的实现。这个权利保障体制的内容包括两个方面（   ）

A：立法保障和司法保障  

B：物质文明和精神文明

C：民主制度和经济制度 

D：法律保障和道德保障