2014年3月28日，是西藏百万农奴解放55周年纪念日，当日，西藏各地群众以不同方式共同庆祝这一盛大节日，藏族人民的主食﹣糌粑，是用某种粮食和豌豆炒熟磨制而成的炒面，这种粮食是（   ）

A：大米

B：青稞 

C：大豆 

D：高粱