心理学家马斯洛说：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”这句话告诉我们（    ）

A：习惯有利于身心健康

B：习惯的力量不可忽视

C：习惯是决定成败的唯一因素

D：习惯可以激发人的聪明才智