Don't be ____ (暴露于) to the strong sunlight, which may damage your skin.
____×6＜56
7×____＜65
北京师范大学硕士生导师于丹说：“苦难就是一锅滚水，有的人像鸡蛋，煮进去就变得像石头硬邦邦；有的人像胡萝卜，开始看上去很有型，在水里一煮，就变得一团糊；有的人像茶叶，在滚水里煮，慢慢舒展开来。”这种比喻主要启示我们（ ）
