养成良好的习惯对我们的学习生活一直会有很大的帮助。请根据下表提示用英语写一篇短文，发表在学校网站上。
| 良好的学习习惯 | 良好的生活习惯 | 益 处 |
课前预习
认真听讲
独立作业 | 健康饮食
经常锻炼
利用好时间 | 帮助我们更好地学习知识，提高技能
使我们学会自我控制 |
| 你的感受 | （请结合自身认识，给出一至两点） |
注意：1．表达中必须包含所给要点，可以适当发挥，不要简单翻译。
2．词数80左右。开头已经写好，不计入总词数。
3．表达中请勿提及真实校名及姓名。
A Good Habit, a Successful School Life
A habit is something that you do often or regularly almost without thinking, especially something that is hard to stop doing.
