用天平测量一个金属回形针的质量，可采用的方法是（　　）

A：把一个金属回形针放在天平盘里仔细测量

B：把一个金属回形针放在天平盘里，测量多次，再求平均值

C：先测出100个金属回形针的质量，再计算求得

D：把一个金属回形针和一小铁块放在一起测出总质量，再减去铁块质量