“己所不欲，勿施于人。”这是《论语》中一句话，意思是：自己不喜欢的事，就不要强加在别人身上。这句话的实质是(　　)

A：关心他人、尊重他人、理解他人

B：宽容他人，悦纳自己

C：不能牺牲他人的利益来谋求自己的利益

D：和而不同，求同存异